La resposta curta
Per entrenar o per a una sortida llarga, porta fruita que no necessiti nevera, que vagi en racions tancades i que càpiga a la bossa d'esport o al cinturó. Les borsetes de 40 g de Born (mango, pinya, coco amb sal marina) ho compleixen i es conserven fins a 12 mesos tancades, segons les seves fitxes. El Pack Gym les reuneix en una sola compra. Per a una ruta llarga, la bossa ressellable de 250 g del Mix Titan Desert.
Pack Gym: què porta i com portar-lo
El Pack Gym porta:
- Mango ecològic, 40 g × 2.
- Pinya ecològica, 40 g × 2.
- Coco amb sal marina, 40 g × 2.
- Gingebre en daus × 1.
És dolç per una banda i salat per l'altra. Entra a la bossa d'esport o al cinturó de running. La fitxa suggereix el mango abans d'entrenar i la pinya i el coco amb sal en acabar, però és només un ordre possible: cadascú té el seu hàbit i l'adapta.
Per a una sortida llarga en bici, trail o muntanya
El Mix Titan Desert és una barreja de fruites semideshidratades amb sabors i textures diferents, en bossa ressellable de 250 g. Està inspirat en la Titan Desert, una cursa de bici de muntanya. S'obre i es tanca les vegades que calgui, així que pots portar la bossa sencera. La fitxa el proposa per a bici, muntanya, trail o natació en aigües obertes.
Què portar segons el pla
| Pla | Què portar | Per què encaixa |
|---|---|---|
| Gimnàs | Pack Gym | Borsetes tancades de 40 g per a la taquilla |
| Sortir a córrer | Una borseta de mango o de pinya | Una ració per portar a sobre |
| Sortida llarga | Mix Titan Desert | Bossa ressellable de 250 g, sabors i textures variats |
| Alguna cosa salada | Coco amb sal marina | Làmines cruixents, dolç i salat alhora |
| Alguna cosa per assaborir | Cireres negres | Sense pinyol, amb punt àcid i final llarg |
El mango, la pinya, el coco i les cireres són a la col·lecció de fruita pura.
Fruita semideshidratada o un snack envasat
- Llista d'ingredients. Mango, pinya, coco i cireres porten un sol ingredient. Compara amb l'etiqueta del snack que fas servir ara.
- Textura. El mango i la pinya són tendres. El coco és el que cruix. Cada borseta és una ració, sense embolcalls enganxosos.
- Conservació. Lloc fresc i sec, sense nevera. La pinya, a més, no taca i no fa olor, segons la seva fitxa. La diferència entre fruita seca i semideshidratada és a què és la fruita semideshidratada.
Evidència
- Conservació: lloc fresc i sec, sense nevera, fins a 12 mesos amb l'envàs tancat, segons les fitxes de Born.
- Ingredients: mango, pinya i cireres porten un sol ingredient (mango, pinya, cirera). El coco amb sal marina porta coco ecològic 99 % i sal marina 1 %, sense oli afegit, segons l'envàs publicat a cada fitxa.
- Mix Titan Desert: barreja de fruites semideshidratades, bossa ressellable de 250 g, segons la seva fitxa.
- Ecològic: el mango, la pinya i el coco són d'agricultura ecològica amb segell, codi ES-ECO-019-CT.
- Enviament: 48 a 72 h laborables a la península i Balears, 6,50 € i gratis a partir de 45 €, segons la botiga a 10-oct-2026. Europa amb GLS en 3-4 dies laborables.
- Empresa: Born té la seu a Mercabarna, Barcelona.
Exemple
Una setmana amb tres sessions i una sortida llarga:
- Dilluns, dimecres i divendres: una borseta del Pack Gym abans de sortir de casa i una altra en acabar.
- Dissabte: el Mix Titan Desert a la motxilla, amb la bossa tancada fins que calgui.
- Diumenge: els daus de gingebre del pack, a la bossa del gimnàs.
Tot espera a l'armari o a la taquilla: no necessita fred.
Límits
- Aquesta guia parla de format, pes, conservació, sabor i hàbits. No diu res del que la fruita fa al cos ni a l'entrenament.
- Quan i quant prendre és una decisió personal. Born no dona consell nutricional ni substitueix el d'un professional.
- La fruita banyada en xocolata negra es fon amb la calor: no és la millor opció per a una motxilla al sol.
- Les borsetes de 40 g poden contenir traces de fruits secs i cacauets. Revisa l'envàs.
- El Mix Titan Desert no detalla a la seva fitxa quines fruites porta: mira l'envàs.
Següent pas
Veure el Pack Gym · Veure la fruita pura · Snacks de fruita per viatjar
Productes citats
Preguntes relacionades
Cal nevera per portar el Pack Gym de Born al gimnàs?
No. Es guarda en un lloc fresc i sec, fins a 12 mesos amb l'envàs tancat.
Com portar mango semideshidratat al gimnàs?
A la seva borseta de 40 g, tancada, dins de la bossa d'esport. És tendre i dolç, i no necessita fred.
Cal nevera per portar fruita en una sortida en bici o en una ruta de muntanya?
No. Ni el mango, ni la pinya, ni el coco, ni el Mix Titan Desert necessiten nevera.
Mango semideshidratat o un snack envasat per al gimnàs: què triar?
Depèn del que busquis. El mango porta un sol ingredient, és tendre i ve en ració tancada. Compara el format i la llista d'ingredients amb els del teu snack.
Porten pinyol les cireres semideshidratades?
No. Se'ls treu el pinyol abans d'assecar-les, segons l'envàs.
Quan arriba la comanda?
En 48 a 72 hores laborables a la península i Balears. L'enviament és gratis a partir de 45 €.